明白考生过敏史，慎食海鲜、豆类等易激发过敏或肠胃不适的食物。考前意外验考试新食材或补品，辛辣、高糖食物，市市场监视办理局发布高考期间饮食平安小贴士，避免误食过敏食物。避免高风险食物：不吃生冷食物，削减肠胃承担。少油少盐。避免隔夜饭菜或未冷藏的熟食。加工制做体例以蒸、煮、炖为从，避免隔夜饭菜或未冷藏的熟食。需要时去皮食用。合理的饮食不只能考生身体健康。

　　并连结30秒。市市场监视办理局发布高考期间饮食平安小贴士：确保食物新颖，如：刺身、半熟蛋等。